Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

SMP LABORATORIUM PERCONTOHAN UPI KAMPUS CIBIRU

our teaching team

Sholihin Yulianto, M.Pd

081218144055

PERSONAL DATA

Nama Lengkap        : Solihin Yulianto

Tempat & Tgl Lahir : Bandung, 17 Juli 1978

Alamat                       : Jl. Cibiru Indah 1 No. 25 Bandung

Pendidikan                : S-1 FPOK UPI, S-2 Pendidikan Olahraga                                              SPs UPI

Motto                          : Just Do It

Firman Ardiansyah, S.Pd

081223963536

PERSONAL DATA

Nama Lengkap        : Firman Adriansah

Tempat & Tgl Lahir : Bandung,  01 April 1987

Alamat                       : Jl. Pajagalan, No. 15, Cicalengka Bandung

Pendidikan                : S-1 FPOK UPI

Motto                          : Do It Better

Selayang Pandang

PJOK bukan berisi materi aktivitas yang dirancang hanya untuk mengasah kompetensi keterampilan peserta didik, atau mata pelajaran yang membaginya menjadi pengetahuan tentang kesehatan dan keterampilan berolahraga.

Terampil berolahraga bukan berarti peserta didik dituntut untuk menguasai cabang olahraga dan permainan tertentu, melainkan mengutamakan proses perkembangan gerak peserta didik dari waktu ke waktu (Penulis Buku PJOK. Edisi revisi 2016)

Pembelajaran PJOK mengandung makna pendidikan yang menggunakan aktivitas jasmani untuk menghasilkan peningkatan secara menyeluruh terhadap kualitas fsik, mental, dan emosional siswa. Kata aktivitas jasmani mengandung makna bahwa pembelajaran berbasis aktivitas fsik. Kata olahraga mengandung makna aktivitas jasmani yang dilakukan dengan tujuan untuk memelihara kesehatan dan memperkuat otot-otot tubuh. (Buku PJOK. 2016:5).

GRADUATION STANDARD

STANDAR KELULUSAN

Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan SMP/MTs

  1. Mempraktekkan variasi dan kombinasi teknik dasar permainan, olahraga serta atletik dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
  2. Mempraktekkan senam lantai dan irama dengan alat dan tanpa alat
  3. Mempraktekkan teknik renang dengan gaya dada, gaya bebas, dan gaya punggung
  4. Mempraktekkan teknik kebugaran dengan jenis latihan beban menggunakan alat sederhana
  5. Mempraktekkan  kegiatan-kegiatan  di luar kelas seperti melakukan perkemahan, penjelajahan alam sekitar dan piknik
  6. Memahami budaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari seperti perawatan tubuh serta lingkungan,
  7. Mengenal berbagai penyakit dan cara pencegahannya serta menjauhi narkoba.
  8. Bersikap dan Berperilaku Baik pada setiap pertemuan/pelajaran.

The Outclass Activity

Learn from the very best

Coming Soon

SWIMMING SCHOOL

Labschool Swimming School merupakan unit kegiatan diluar pembelajaran & ekstrakurikuler diperuntukan sebagai wadah pembinaan siswa-siswi dalam olahraga prsetasi khususnya Renang.

We are here

Jl. Raya Cibiru Km. 15
Cibiru Wetan, Cileunyi Kab. Bandung
Phone: (022) 878 283 99
Email: hafidzsolihin7@gmail.com

KOMPETENSI INTI KETERAMPILAN

  1. Mempraktikkan  gerak spesifk dalam berbagai permainan bola besar
  2. Mempraktikkan gerak spesifk dalam berbagai permainan bola kecil
  3. Mempraktikkan gerak spesifk jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
  4. Mempraktikkan gerak spesifk seni beladiri
  5. Mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan dan pengukuran hasilnya
  6. Mempraktikkan konsep variasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, lokomosi, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas spesifk senam lantai
  7. Mempraktikkan gerak spesifk  dalam aktivitas gerak berirama
  8. Mempraktikkan gerak spesifk salah satu gaya renang dengan koordinasi yang baik
  9. Memaparkan perkembangan tubuh remaja yang meliputi perubahan fsik sekunder dan mental
  10. Memaparkan pola makan sehat, bergizi dan seimbang serta pengaruhnya terhadap kesehatan